为帮助大一新生适应新环境，协调人际关系，建立起同学之间牢固的友谊，学院于10月20日晚分别于西教1二阶和东教1-216开展了两场主题为“把握人际关系，维护心理健康”的专题讲座。本次讲座邀请了校心理健康咨询中心的湛淼老师担任主讲人，我院共有600余名新生参加。

讲座中，湛淼老师首先与同学们进行了“一分钟向后转自我介绍”互动游戏。大家由刚开始的腼腆羞涩，渐渐打开自己，开始尝试介绍自己，认识新的同学，调动了现场的氛围。接着，湛淼老师帮助同学们进行人际关系敏感度测评，在此之前，新生已经进行了心理普查，通过两者的结合可以更好地帮助新生进一步增强对自身的了解。他说当代大学生要正确认识自我，例如一些敏感的同学不要光看到内心敏感带来的坏处，也要看见敏感的优势。最后，湛淼老师还为同学讲述了如何调节自身心理健康的案例，深入浅出地阐述了良好的人际关系对于学生成长发展的重要性，并为大家传授了人际交往的心理学知识和人际沟通技能。

心理部成员徐莎说：“这次讲座对同学们今后提高人际交往能力，正确处理人际关系提供了很多实际的意见，为大学三年与同学之间友好相处打下了基础。”本次讲座圆满结束，同学们受益匪浅，对提高大学生心理健康水平，推动校园文明建设起到了积极作用。