为进一步加强学生心理委员队伍建设，充分发挥班级心理委员的朋辈心理辅导作用，健全和完善学院心理健康教育四级网络，近日，制药学院开展了心理委员朋辈辅导技能培训活动，培训由学院心理辅导员李佳琪老师和朋辈辅导助理员张雪宇同学主讲，全体2021级心理委员和心理部成员等30余名同学参加了此次培训。

本次培训分为心理辅导理论讲解、实操练习及观看视频、团辅活动等多个部分组成。李佳琪老师结合具体案例和工作实际，介绍了朋辈辅导的意义以及心理委员的职责所在，并就大学生心理健康标准、如何鉴别心理正常和异常、不同类型心理问题的识别、谈心谈话的技巧、危机事件干预等几个方面进行了深入讲解，呼吁在座心理委员要在日常学习以及生活中注重观察，学会倾听，乐于助人，主动反馈，为班级架起一座“心桥”。通过播放校心理健康咨询中心的宣传片，李老师引导心理委员进一步认识心理咨询，理解心理咨询的重要性，鼓励大家不管今后遇到什么心理困惑，校心理咨询室和学院成长辅导室都会向大家敞开温暖的怀抱。活动现场氛围热烈，同学们认真听讲、积极互动。随后，学院为在场的心理委员分发了“班级团体心理辅导指导手册”，并开展了一系列团体心理辅导活动，大家在游戏中迅速熟悉团体辅导活动的操作程序与注意事项。大家纷纷表示，今后将会积极的开展心理健康朋辈辅导活动，为建设健康快乐的班级贡献力量。

培训结束后，各位班心理委员将培训所学内容主动付诸于实践，利用晚自习的时间在班级开展了以新生适应校园生活为主题的心理团辅活动，在欢乐的活动氛围中帮助班级同学树立健康积极的心态，感受与人相处的技巧和快乐，尽快适应大学生活。

通过本次培训活动，不仅使班级心理委员丰富了心理健康知识，掌握了开展团体辅导的方法，还有效缓解了大家在学习生活中的压力，提高了心理委员的心理素质及工作效率。接下来，制药学院将通过持续性的培养路径，夯实心理健康工作队伍建设，提升学生心理健康水平，更好地促进心理健康工作有序开展，打造一支专业高效的“朋辈互助员”队伍，提升朋辈个人能力、促进个人成长，真正达到“助人自助”的目的。